So startest du ins Jahr
Tauche an diesem Wochenende tief in die Verbindung mit anderen Frauen und zu dir selbst ein. Lerne neue Menschen kennen, erlebe die Natur in all ihrer Kraft und finde Raum für deine persönliche Entfaltung.
Freue dich auf Female Yoga und Embodiment Praktiken, einen kraftvollen Frauenkreis, sowie eine Opening und eine Closing Zeremonie. Gemeinsam werden wir ayurvedisch-inspiriertes Essen zubereiten (Bruch und Abendessen) und uns Zeit in der Natur sowie in der Sauna nehmen, um uns zu verbinden vollkommen zu entspannen.
Nah am Wattenmeer verbringen wir dieses Wochenende fernab vom Alltag auf einem urigen alten Hof.
All woman welcome!
Dieses Retreat ist für alle Frauen, egal in welchem Alter oder in welcher Lebensphase.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du...
✔ ...dich nach mehr Verbindung zwischen Frauen und Schwestern sehnst.
✔ ...dich für die Themen Weiblichkeit, Schamanismus und Yoga interessierst.
✔ ...eine Woche hoch im Norden, komplett abgeschieden und mitten in der Natur gut gebrauchen kannst.
Genau das brauche ich!Unterbringung
Der Bahrenhof, ein historischer Bauernhof aus dem Jahr 1720, liegt in Alleinlage in der nordfriesischen Marsch. Der Hof ist von einem parkähnlichem Grundstück mit altem Baumbestand umgeben, das zu jeder Jahreszeit eine Atmosphäre der Ruhe und Ursprünglichkeit bietet.
Die Zimmer im Seminarhaus liegen direkt an der großen Gemeinschaftsküche und laden zum gemeinsamen Beisammensein ein. Der Hof verfügt über ein offenes Badezimmer Konzept. Es gibt 3 Toiletten und ein Duschraum mit vier Duschen. Es gibt hauptsächlich Doppelzimmer.
Der Bahrenhof von außen
Unsere Gemeinschaftsküche
Liebevoll gestaltete Zimmer
Liebevoll gestaltete Zimmer
Liebevoll gestaltete Zimmer
Die Sauna
Was du bekommst
✔ Natur ohne Ende und freilaufende Hühner
✔Unterbringung im Bahrenhof
✔ 4 Yoga Sessions (Fr + Sa Abend Soft Flow/Yin und Sa + So Morgen Female Flow und Embodiment)
✔ gemeinsamer Opening und Closing Circle
✔ einen Frauenkreis
✔ ayurvedisch-inspiriertes vegetarisches und veganes Brunch, Abendessen, Snacks und Tee
✔ 2 Sauna Sessions
✔ je nach Wetterlage können wir abends Lagerfeuer machen
Meet Anni
Anni Thiemann, 1985 geboren und Mutter einer 3-jährigen Tochter ist ausgebildete Meditations- und Achtsamkeitslehrerin, somatischer Coach, Holistic Bodyworkerin und Womb Healerin – das alles mit ganzem Herzen.
Sie hat über ein Jahrzehnt Yogaerfahrung (1000h+ E-RYT), bildet inzwischen erfolgreich selber aus und leitete bis 2023 ihr eigenes Yoga Studio.
Ihre Mission ist es Frauen wieder sehen zu lassen, was für Kräfte in ihnen wohnen. Sie leitet ihre Gruppen mit viel Herz und Intimität und gibt ihnen hier all ihr Wissen weiter und lehrt aus ihrer eigenen Lebenserfahrung. Sie möchte Frauen dazu ermutigen, ihren eigenen authentischen Weg zu finden.
Seit 2019 schafft sie im Wild free Self Mentorship einen Raum für Frauen, die sich tief im inneren eine Schwesternschaft sehnen und dir sich selber ab und an vielleicht verloren haben. Ihr höchstes Ziel ist es dabei immer, alle Frauen individuell zu sehen und zu unterstützen und zurück zu sich selbst zu begleiten.
Mehr über Anni
07.-09.02.25
222€ bis 30.11.24
danach 333€
Ablauf
(Änderungen vorbehalten)
Freitag
ab 15.00 Anreise
16-17.00 Opening Circle
17.30-18.30 Soft Flow/Yin Session
ab 18.30 gemeinsames Kochen, austauschen und offener Abend (Sauna, Austausch..)
Samstag
8-8.30 Morgenmeditation und Pranayama
9.00-10.30 Yoga Session
ab 11.00 gemeinsames Brunchen und Freizeit (Sauna, Austausch, Spazieren..)
16-17.00 Frauenkreis
17.30-18.30 Soft Flow/Yin Session
ab 18.30 gemeinsames Kochen, austauschen und offener Abend (Sauna, Austausch..)
Sonntag
8-8.30 Morgenmeditation und Pranayama
9.00-10.30 Yoga Session
ab 11.00 gemeinsames Brunchen
13-14.00 Closing Circle
ab 14.00 Abreise
(Die Teilnahme am Programm ist optional. Dir steht es natürlich jederzeit frei dich alleine zurückzuziehen und etwas auszulassen.)
FAQ's:
Welche Stornierungsregeln gelten? Gibt es eine Anzahlung?
Was kosten die verschiedenen Zimmer?
Was passiert, wenn das Reatreat ausfällt?
Muss ich Vorkenntnisse in Yoga oder Schamanismus mitbringen?
Hey Schwester,
Dieses Retreat ist für dich, wenn du dich nach einer tiefen Verbindung unter Frauen sehnst, die trotzdem genug Spielraum für eigenes Wachstum und innere Ruhe lässt. Es ist für dich, wenn du zurück in deine weibliche Urkraft willst, dich nach mehr Verbindung zu Mutter Erde sehnst und deinem wahren Selbst begegnen möchtest.
Ich gehe mit auf die Reise!